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  • Abnehmen mit Langzeitwirkung. Die INJOY Kombination aus gezieltem Muskeltraining, Ihrem Motivationscoaching und der richtigen Ernährung bringt Sie schneller an Ihr Ziel.

Die INJOY Ernährungsformel
schnell und nachhaltig ans Ziel

Bei Ihrem Wunsch abzunehmen unterstützt Sie die INJOY Ernährungsformel optimal. Mit INJOY erfahren Sie alles über das richtige Ess- und Bewegungsverhalten.

Wir helfen Ihnen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen – und zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten. INJOY vermittelt gesunde Lebens- und Essgewohnheiten und zeigt Ihnen, wie Sie durch gezieltes Training einen hohen Grundumsatz und eine hohe Stoffwechselaktivität erreichen.

Je nach Zielsetzung erhalten Sie ein individuell auf Sie zugeschnittenes zu Ihnen passendes Programm. Bei der Auswahl Ihres optimal zu Ihrem Alltag passenden Figurprogramms hilft Ihnen unser digitale Ernährungsberater Achim Sam. 

Regelmäßiges, gesundheitsorientiertes Training und
eine positive Denkweise:
Das ist der Weg zu gesundem langfristigen Abnehmen.

Der INJOY Abnehmplan

Die INJOY Einstiegsphase - 3 Wochen (Kopie 1)

Die Einstiegsphase ist durch 3 Kuren gekennzeichnet, die eine hohe Motivation durch eine schnelle Gewichtsreduktion beinhalten.

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Der INJOY Abnehmkurs

Der INJOY Abnehmkurs - 8 Wochen

Der INJOY Abnehmkurs ist das ideale Konzept für intensives, nachhaltiges und genussvolles Abnehmen. 8 Wochen lang arbeiten wir gemeinsam an einer alltagstauglichen, schmackhaften Ernährung nach dem Abnehmwürfelmodell. 


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Das INJOY Abnehmcoaching

Das INJOY Abnehmcoaching - 10 Wochen

Bei unserem Ernährungs-Individualcoaching erhalten Sie ein wöchentliches Einzelcoaching in Ernährungstheorie. Das Kernstück dieser Beratung ist das konzepteigene Abnehmwürfelmodell. 


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Das INJOY Abnehmprogramm

Das INJOY Abnehmprogramm - 12 Monate

Das Wunschgewicht zu erreichen ist Ihr erstes großes Abnehmziel, die Traumfigur dauerhaft zu genießen das nächste? Dazu muss sich erlerntes Verhalten festigen: Das INJOY Abnehmprogramm ist auf zwölf Monate angelegt.


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Die INJOY Ernährungsanalyse

Die INJOY Ernährungsanalyse - 7 Tage

Die INJOY Ernährungsanalyse richtet sich an alle Personen die ihre Ernährung optimieren möchten. Im Anschluss an eine einfache, 7 tägige Dokumentation Ihrer aktuellen Ernährungsgewohnheiten erhalten Sie eine computergestützte Auswertung ihrer tatsächlichen Nährstoffaufnahme und Nährstoffzusammensetzung. 


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