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  Muskeln, Mythen und Fakten

  Um unseren Körper und im Speziellen um unsere Muskulatur ranken sich viele Mythen. Führt Muskeltraining bei Frauen zu einem enormen Muskelaufbau? Bleiben Muskeln ein Leben lang erhalten? Und ist Fett gut für schlechte Zeiten? Der Film „Muskeln, Mythen und Fakten“ räumt mit falschen Mythen auf und liefert wissenschaftlich bestätigte Fakten. Das Meisterwerk Muskulatur stellt der Film einfach erklärt und leicht nachvollziehbar vor. Ein Argument, um unverzüglich mit lebenslangem Fitnesstraining zu beginnen.
• Muskeln, die Gesund- und Schlankmacher

  Mediziner und Wissenschaftler haben nun bewiesen, dass die Muskulatur als großes Stoffwechselorgan ungeahnte, positive Auswirkungen auf den gesamten menschlichen Organismus hat. INJOY hat dazu einen anschaulichen Aufklärungsfilm mit dem Titel: „Muskeln sind Schlank- und Gesundmacher“ produziert. Er verdeutlicht auf unnachahmliche Weise und durch die Unterstützung namhafter Wissenschaftler die spannenden zusammenhänge zwischen Organismus und Muskulatur.

   
• Fit durch Krafttraining im Alter

  Kraft und Masse nehmen im Alter ab. Über ein Drittel der Muskulatur und Kraft verliert der Mensch im Verlauf seines Lebens – sofern das nicht durch Training verhindert wird. Alltagsmobilität, Bewegungssicherheit und Gleichgewichtsvermögen werden durch das Krafttraining deutlich gesteigert. So können auch Stürze im Alter – und schlimme Folgen wie Knochenbrüche, verhindert werden. Der INJOY Film „Fit durch Krafttraining im Alter“ verdeutlicht die Wirkungen des Krafttrainings im Alter.

   
• Das INJOY Betreuungsprogramm

  Das INJOY Betreuungsprogramm ist motivierend und begleitet jeden Trainierenden individuell. Professionell, methodisch aufgebaut und wissenschaftlich unterstützt bietet es größtmögliche Sicherheit.

  Im Mittelpunkt steht dabei immer der Mensch mit seinem individuellen Trainingsziel. Damit ist jeder bei INJOY gut betreut.

   

   
• INJOY Abnehmprojekt 2010 (2. Folge)

  Das INJOY Abnehmprojekt 2010, Tina, Ulla und Markus haben nach 8 Monaten Training und Ernährungsumstellung bereits 50 kg abgenommen. Tina hat 7 kg verloren und hat sich schon lange nicht mehr so wohl in ihrem Körper gefühlt, wie sie sagt. Markus hat 12 kg abgenommen und Ulla sogar 30 kg. Dazu kommt das Ulla noch vor einem 17 verschiedene Medikamente nehmen musste, nun sind es nur noch 2.

   
• Das INJOY Abnehmprojekt 2010 (Trailer)

  Über ein Jahr lang unterstützt das INJOY Experten-Team drei Kandidaten bei ihrem Wunsch gesund abzunehmen. Mit Krafttraining, Ernährungsumstellung und Disziplin wollen sie es schaffen. Die drei sind bereits Mitte Januar gestartet: Begleitet werden die Kandidaten dabei von INJOY Redakteurin Petra Zurkova und ihrem Kamera-Team. In regelmäßigen Zeitintervallen wird an dieser Stelle über die Fortschritte und Erfolge berichtet.

   
• INJOY Abnehmprojekt 2010 (1. Folge)

  Die ersten Pfunde sind gepurzelt – so geht es den drei Kandidaten Ulla, Tina und Markus nach den ersten 4 Monaten.

   
• Wirtschaftskongress 2011

   

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